Seems to be a foggy day today in svärtinge. Planning to go shop some new jeans today. My old ones (36 still) now hang from my belt.... Amazing as i only got into them not that long ago.
Tried a size 44 jeans this week to compare... Way too big! And then to think i had almost grown out of those...
A good training week, 3 mornings. Also good on food (still on lowcal diet). Hope i can get to 80 kg and finish that the next 4 weeks. Getting a bit boring now.
Started to read a bit on low carb diets (lchf and gi). Interesting and think i might try avoiding sugar, bread, potatoes etc a bit more in the future. Can recommend the book matrevolutionen that explains a lot.
Anyway, the result for this week is 85,9 kg. 1,5 kg since last saturday and a total of 43,9 kg now.
Another nice thing is now that i measure less than a meter over my stomach. Started at 137 cm. Thats 38 cm in loss...
Will report again next week//Geert
- Posted using BlogPress from my iPhone
Location:Utsiktsvägen,Svärtinge,Sverige
1 comment:
He Geert-Jan.
Leo is gelijk zijn buik gaan meten
hij denkt dat je je buik hebt ingehouden.
Maar wij vinden het resultaat uitstekend.
Nu moeten wij er ook iets aan gaan doen.
Ga zo door maar geniet ook van het leven.
Soms hoor ik in de omgeving dingen en dan denk ik leven is ook iets waar je van moet genieten.
Dus geniet en probeer het gewicht wat er af is zo te houden.
Twee trotse volgers uit Etten-Leur.
Heel veel liefs voor allemaal en groetjes en een fijn weekend.
Ma Rina en Leo
Post a Comment