No falldowns this week. Even trying to start some training (muscleache now :)) ). Weightloss this week is not that great. Oh well, it will catch up and all loss, even small counts.
Result for the week, - 1,1 kg. Total -20,7 now. 34,3 kg to go to target..
Coming week i start with exercises a few times per week. Actually looking forward to that. Planns for the coming weeks are also to slowly start running again. Looking at c25k, couch to 5 km program.
Well, will report again next week. Hopefully my body decides we can lose some more.
Good weekend//Geert
- Posted using BlogPress from my iPad
Location:Gamla Landsvägen,Svärtinge,Sverige
2 comments:
Hoi
Hoezo maar 1,1kg?
Wij vinden het prima.
Ga zo door te snel afvallen is ook niet zo best.
Zo is het beter vast te houden.
Ga zo door en als het eenmaal zomer is gaat het bewegen ook beter.
Een heel goed resultaat.
Ma Rina & Leo
Ben het helemaal met je moeder eens! Maar dat is dan ook mijn "tweeling"zusje.
Annita
Post a Comment